60岁后记忆力减退常见症状解析：别急着给自己贴老年痴呆标签
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每个人都必须熟悉记忆丧失。
尤其是当我长大时，这种情况会不时发生：我显然去厨房买东西，但我忘记了我想做的一半，或者找不到眼镜，而且我觉得自己丢了钱包。
我心想：“哦，这不是阿尔茨海默氏病，对吗？”因此，我开始在心中“标记”自己，非常担心。
实际上，这很普遍。不是你很老，而是你必须是痴呆症。不要急于标记自己。看看这些症状，也许您会感到放心。
记忆丧失，尤其是在60岁之后，确实是一个非常普遍的现象。老年时的记忆不好是正常的。身体的其余部分也开始“罢工”，忘记了一些像是在开玩笑。
但是，如果您确实遇到了那些“非常危险”的信号，则必须小心。不要意外地将正常记忆力衰落视为阿尔茨海默氏病，而是自己判断。
不用担心，将有4种真正的阿尔茨海默氏病症状。通过看到这四个症状，您可以知道您是否在这条路上。
有时候，老年人忘记一些东西并再次询问实际上很普遍。例如，我只是问我儿子在哪里，一段时间后我可能会再次忘记它，或者我问了几次，最后我开始失去耐心。
但是，这种现象并不意味着阿尔茨海默氏病。但是我已经老了，没有那么好的记忆，偶尔我会反复用“大脑”提出问题。
但是，如果是阿尔茨海默氏病，那是不同的。反复提出问题意味着没有意识到您已经问过。即使有人回答了一次，它也可以在一段时间后重复。
这种情况非常普遍，例如问“今天是什么”，回头再问，甚至几次问了同一问题，完全不弥补我所要求的。这是一种典型的认知障碍，这是大脑处理信息能力的下降，从而导致这种情况。
起初，我只是在做事时感到有些分心，在烹饪时忘了添加盐，或者总是在外出之前扔掉钥匙。我觉得这只是一个“粗心的”，我嘲笑地微笑着，以为自己已经老了，别无选择，只能做一些慢一点。
但是，真正的阿尔茨海默氏症人民开始无法完成日常生活中的任务。他们没有忘记一个小细节，而是整个过程。
例如，如果您在烹饪时忘记了从冰箱里得到东西，或者您甚至不记得如何做饭。有时，可以开车的人甚至都无法理解如何启动车辆，或者当他们去超市购买杂货时，他们不记得自己想买什么。
更严重的是，有些患者开始自己打扮和做饭，甚至很难自己吃。
科学数据表明，大约60％的阿尔茨海默氏症患者可以表现出他们在早期照顾自己的能力下降，这也是判断痴呆症的非常重要的信号。
如果您周围的老人突然开始甚至没有做得很好，那么您一定不要忽略它。年龄会导致记忆丧失是正常的，但是生命功能的丧失并不是那么简单。
可以理解的是，您已经老了并且脾气有些烦躁。毕竟，时间的压迫，生命的琐碎事务，尤其是与年轻人交流的一代鸿沟，常常使老人有些激动。
也许脾气暴躁的人突然变得容易受到愤怒，不耐烦甚至沮丧，感觉到世界是不公平的。您可能会因为一小件事而发脾气，或者无缘无故地开始发脾气，而您无法弄清楚原因。
但是，阿尔茨海默氏病患者的情绪波动非常“特殊”。他们不仅偶尔会生气，而且在短时间内会有暴力情绪。
也许我会很高兴一会儿，但突然在下一秒钟哭泣，或者说某种与情况完全不一致的语言。您甚至可能会陷入焦虑和抑郁症，而没有任何明显的外部刺激。
当大脑的认知和情感调节能力受损时，患者的情绪将变得不稳定，并且经常表现出一些易怒和情绪激动的痛苦。
许多人在迷路时经历了它，尤其是当他们老了，并且出去一会儿后不小心走了错误的道路。这种情况并不一定意味着您患有阿尔茨海默氏病。
记忆丧失是一个非常普遍的情况，尤其是当我经常在某些地方行走时，但是我迷路了，无法弄清楚方向。我心想，为什么今天我这么愚蠢？我忘了如何离开。
但是对于阿尔茨海默氏症患者而言，偶尔会迷路。更严重的是，他们将在熟悉的地方迷路，甚至找不到回家的路。
例如，在您自己的社区，或在您居住了数十年的街道上，您突然发现自己不知道该去哪里。没有方向感，甚至不知道“家在哪里”确实很危险。
这种丢失不仅是偶尔的混乱，而且是大脑失去环境记忆的丧失，这意味着大脑在处理空间感知方面有严重的障碍。如果一个人的空间取向能力发生，则显然是认知障碍的症状。
那么，您如何将这些症状与阿尔茨海默氏病的症状区分开？
首先，我们不能仅仅说我们或其他人“偶尔”患有阿尔茨海默氏病。记忆丧失确实是年龄的常见现象。
但是，如果出现以上四种症状，则必须注意，特别是如果它伴随着其他行为变化，例如情绪不稳定和生活能力降低，则非常有必要进行及时检查。
请记住，早期发现和早期治疗可以防止进一步发展疾病，并给您自己和家人带来更大的麻烦。
那么，我们应该如何处理呢？在生活中，保持良好的生活习惯，锻炼大脑，维持社交互动以及进行一些有益的大脑活动都是有助于减缓认知能力下降的好方法。
在医学上，随着科学技术的发展，阿尔茨海默氏病的早期干预和治疗方法越来越多。特别是某些药物，认知训练甚至生活方式的调整可以有效地延迟疾病的进展。
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参考
[1] ding xiumei，du xiaoge，郭阳。对阿尔茨海默氏病患者的精神行为症状状况的调查和影响因素的分析[J]。临床医学，2023，43（12）：53-55。
